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Os sintomas de alergia cutânea como vermelhidão, coceira e inchaço são extremamente desagradáveis. Estes sintomas podem ser aliviados seguindo algumas destas dicas:
- Roupas
Usar roupas leves, cores claras e largas preferencialmente de algodão.
Retirar as etiquetas das roupas
Não usar amaciantes
Enxaguar bem após a lavagem - Banhos
Os banhos devem ser mornos e rápidos
Evite esfregar o corpo com buchas ou similares.
Sabonetes Infantis ou sabonetes com ph entre 4,5 e 6 (syndets)
Ao enxugar-se evite esfregar a pele com a toalha, faça “leves batidinhas”
Hidrate bem a pele utilizando cremes dermatológicos prescritos pelo seu médico
Eventualmente fazer compressas úmidas em lesões mais rebeldes podem trazer alívio - Emoção
Procure relaxar, manter-se calmo para não piorar a coceira
Se for preciso procure ajuda com profissionais e\ou grupos de apoio - Limpeza
Evite contato com poeira, manter o quarto limpo sem carpetes, tapetes ou cortinas que acumulam pó
Manter brinquedos de pelúcia ou lã distantes
Usar capas e travesseiros antialérgicos - Alimentação
Evite corantes e aditivos alimentares
Evite fazer dietas restritivas sem orientação
Lave a boca após refeição, alguns alimentos são ácidos e por si podem provocar irritação na pele
É sempre bom lembrar que casos persistentes, graves, recorrentes merecem uma avaliação médica pois pode tratar-se de doença mais séria e devem ser avaliados um a um. Procure um alergista para avaliação!